مواد مغذی به میزان کافی در شیر مادر وجود دارند، بنابراین مطلوب ‌ترین تغذیه را برای نوزاد فراهم می‌کند.به علاوه هضم شیر مادر برای کودک آسان است و در هر زمان و مکانی در دسترس نوزاد قرار خواهد داشت.

به گزارش روابط عمومی بیمارستان شهدای سروستان، دکتر«مرضیه پرهوده» متخصص اطفال بیمارستان شهدای سروستان، فواید تغذیه با شیر مادر برای نوزاد را طی پیامی صادر کرد.

ممکن است شما در معرض اطلاعات مختلفی قرار گرفته باشید و به همین دلیل تمایلی به تغذیه‌ی نوزادتان با شیر مادر ندارید. این موضوع یک تصمیم کاملا شخصی است اما بهتر است قبل ازعملی کردن این تصمیم با چند مزیت تغذیه با شیر مادر آشنا شوید.

مزایای شیردهی برای کودک

 ۱. شیر مادر تغذیه‌ای ایده آل برای نوزادان فراهم می‌کند

شیر مادر تمام نیازهای غذایی نوزاد را در ۶ ماه اول زندگی تامین می‌کند. ترکیب مواد داخل شیر با توجه به نیاز بدن کودک در بازه‌های زمانی مختلف تغییر کرده و مطمئن‌ترین روش تغذیه را در اختیار شما قرار می‌دهد. در روزهای ابتدایی تولد، سینه‌ی مادر شروع به تولید مایعی غلیظ، با رنگ مایل به زرد می‌کند. این مایع، که آغوز نام دارد، سرشار از پروتئین بوده و قند کمی دارد. همچنین در آغوز، ترکیبات بسیار مفید تغذیه‌ای وجود دارد که آن را به یک غذای شگفت‌انگیز تبدیل کرده است که هیچ جایگزینی ندارد.

۲. شیر مادر حاوی آنتی‌بادی‌های مهم است

شیر مادر مملو از آنتی‌بادی‌های مهمی است که به کودک شما کمک می‌کند با ویروس‌ها و باکتری‌ها مقابله کند، این موضوع در ماه‌های اول زندگی بسیار ضروری است. آغوز سرشار از آنتی بادی است، میزان بالایی از ایمونوگلوبولین A یا IgA دارد و چند آنتی‌بادی مهم دیگر نیز در ترکیباتش موجود است.

۳. شیردهی می‌تواند خطر بیماری را کاهش دهد

تغذیه‌ی انحصاری با شیر مادر، به شکلی که کودک فقط از شیر مادر تغذیه کند، بسیار مفید است. این موضوع خطر ابتلا به بیماری‌های بسیاری را در کودک شما کاهش می‌دهد. در ادامه به بعضی از این بیماری‌ها اشاره کرده‌ایم:

• عفونت گوش میانی
• سرماخوردگی و عفونت در نوزادی
• آسیب بافت روده
• سندروم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS)
• بیماری‌های آلرژیک
• بیماری‌های روده‌ای مثل کولیت اولسراتیو و کرون
• دیابت
• سرطان خون در دوران کودکی

۴. شیر مادر باعث افزایش وزن مفید در کودک می‌شود

تغذیه از شیر مادر در کودکان افزایش وزن مفید را در پی دارد و از چاقی‌ آن‌ها جلوگیری می‌کند. مطالعات نشان می‌دهند که تغذیه از شیر مادر به مدت ۴ ماه یا بیشتر، ریسک ابتلا به اضافه وزن و چاقی را تا حد زیادی کاهش می‌دهد. این موضوع ممکن است به دلیل رشد باکتری‌های مفید و مختلف در روده باشد.

۵. شیر مادر می‌تواند کودکان را باهوش‌تر کند

در برخی تحقیقات انجام شده بر روی نوزادان مشخص شده است که تغذیه از شیر مادر باعث رشد مغزی آن‌ها شده و میزان این رشد نسبت به نوزادانی که از شیر خشک استفاده می‌کنند بیشتر است.

6. شیردهی باعث صرفه‌جویی در وقت و هزینه می‌شود

تغذیه با شیر مادر رایگان است و هزینه‌های مربوط به مشاوره‌ی استفاده از شیرهای مختلف یا استفاده از پمپ‌های سینه را ندارد؛ به علاوه شیر مادر همیشه در دمای مناسب، آماده‌ی نوشیدن است. شما با انتخاب شیر دادن به روش طبیعی مجبور نیستید:

• برای تهیه‌ی شیر خشک مناسب هزینه کنید.
• مقدار شیر خشک مورد نیاز نوزاد را محاسبه کنید.
• وقت خود را صرف تمیز و ضدعفونی کردن شیشه‌های شیر کنید.
• در زمان‌های مختلف شبانه روز شیر خشک را آماده کرده و بطری را گرم کنید.
• راه‌های مختلف گرم کردن بطری شیر را در حین حرکت و بیرون از منزل پیدا کنید.

دکتر«مرضیه پرهوده» متخصص اطفال بیمارستان شهدای سروستان